リフォーム部の木村武です。

私は毎日ウォーキングすることを心掛けていますが、仕事で帰宅が遅くなるので家の周りを歩いています。

ただ、休日になると家の近くに園部公園があり、その公園内の周りをウォーキングしています。

1周周ると約700歩程あり、5周程周ります。
多い時で10周周った時もありました。

又、その日の夕方には紀の川の河川敷公園も歩きに行きます。

広い公園で1周約2000歩程歩くことになり、2周を目処としています。
景観もよく、今は風も心地よいのでリラックスできています。